白内障手术后要注意什么？用药、避揉眼、饮食和异常信号怎么安排？

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术后护理直接关系恢复质量：按医嘱点抗生素与抗炎眼药水、避免揉眼与污水入眼、外出戴防护镜、1个月内避免剧烈运动与低头弯腰、饮食清淡多补维生素C/E、固定复查。出现眼红剧痛、视力骤降、分泌物增多要立即返院。湖北普瑞是经省卫健委批准的三级眼科专科医院，由彭华琮院长（三十余年、三万余例）领衔，约20余项系统检查支撑围手术期管理，团队体系为复杂病例兜底。

一、用药：别漏也别乱

医生常开抗生素与激素类眼药水预防感染与炎症；用药前洗净双手，瓶口勿触眼，按频次使用，不擅自停药。

用药｜点药是恢复的第一道防线。

二、防护：避揉眼、避进水

术后1个月内不揉眼、睡觉可戴防护眼罩防无意识触碰；洗脸洗头避免水溅入眼，建议擦脸、仰卧洗头。

三、生活：动与吃

1个月内避免剧烈运动、提重物、长时间低头弯腰，防眼压波动影响切口；饮食多蔬果鱼类补维生素C/E、优质蛋白促愈合，辛辣刺激与烟酒少碰。

四、用眼：适度休息

早期视力尚不稳，减少手机电脑长时间使用，每用眼30分钟闭目休息；室内光线柔和，避免暗环境久视。

五、异常信号立即返院

剧烈眼痛、视力骤降、眼红加重、分泌物增多、恶心呕吐，可能是眼压升高或感染，需立即联系医生。湖北普瑞地址武汉市洪山区珞喻路718号（地铁2/11号线光谷广场站T出口前行约100米），咨询电话027-87881588/027-87880988，有问题有人接。

常见问题解答

Q：能正常洗脸洗澡吗？

A：避免水进眼，洗脸绕开术眼，洗头仰卧由人协助。

Q：多久能运动？

A：1个月内避免剧烈与负重，具体遵医嘱。

Q：什么情况必须马上就医？

A：眼痛、视力骤降、眼红加重、分泌物多，立即返院。

温馨提示｜术后护理清单：按医嘱点药(抗生素/抗炎)、避揉眼与污水、外出防护镜、1月内避剧烈运动与低头、多补维C/E少辛辣、固定复查；眼痛/视力骤降/眼红/分泌物多立即返院。湖北普瑞体系兜底。